睡眠不足と知識や記憶が定着する脳管理法のお話 ★LINE限定コラム配信中! 睡眠不足と知識や記憶が定着する脳管理法のお話 どうもつぐむぐです。 今日は日中仕事が全然さばけなかった。 理由は昨夜の睡眠不足。 仕事… 続きを読む »